Маски для волос в домашних условиях

Если вы хотите иметь здоровые, красивые, шелковистые волосы, то самым действующим и эффективным средством защиты и ухода являются МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС. Они сохранят ваши волосы от агрессивной окружающей среды, сделают их блестящими, гладкими и шелковистыми, обогатят питательными веществами. Частота нанесения маски на волосы зависит от состояния волос — если они тусклые, плохо расчесываются, выглядят нездоровыми, то маски для волос наносят 2-3 раза в неделю, в профилактических целях лучше наносить один раз в месяц. Читать далее »

22 признака того, что вы на диете

22 признака того, что вы сидите на диете:

1. Вы исключили из своего лексикона сладкие, жирные и мучные слова.

2. Вы радуетесь что гречка и хлеб подорожали.

3. Вы купили весы с диагональю 72 см. Читать далее »

Выбираем юбку

Август – последний месяц долгожданного лета и замечательный повод в очередной раз показать себя во всей красе, похвастаться подружкам новой обновкой и обсудить самые яркие модные тенденции. Надо заметить, что парочка лучших подруг за чашкой кофе в любимой кофейне, глянцевые страницы модных журналов и интернет-изданий – лучший способ быть в курсе последних новинок модного дизайна. Обсудим сегодня самые модные и актуальные модели женских юбок для последнего летнего месяца. Пусть август запомнится нам ярким, модным и креативным. Читать далее »

Диеты для быстрого похудения

Если вам нужно срочно сбросить пару-тройку килограммов, то на помощь придут диеты для быстрого похудения. Быстрые диеты — это низкокалорийный принцип питания, который беден белками, минералами и пищевыми волокнами. К сожалению, скинутые килограммы, скорее всего, вернутся также быстро обратно, но убрать видимые отложения жира к какому-либо мероприятию с помощью быстрых диет — вполне осуществимая задача. Читать далее »

Как пережить ПМС

Предменструальный синдром(ПМС) — это комплекс психических и сомато-эндокринных нарушений, появляющихся за несколько дней до менструации и исчезающих с ее началом. Психические нарушения в структуре этого синдрома являются обязательными, а в ряде случаев — доминирующими. В популяции предменструальный синдром встречается в 30-70 % случаев в зависимости от возраста. Читать далее »

10 продуктов для похудения

Каждый из нас стремиться к совершенству во всем, в том числе и к совершенству собственного тела. Что бы держать себя в форме ,кто — то прибегает к физическим нагрузкам, кто — то — к диетам или более радикальным методам. Но мало кто знает, что употребляя лишь некоторые продукты, можно всегда быть в тонусе и не бросаться из одной крайности в другую. Предлогаем вам 10 продуктов, благодаря которым , вы будите себя отлично чувствовать. Читать далее »

10 продуктов, убирающих стресс

Уменьшить стрессовую нагрузку довольно просто спомощью органической здоровой пищи. Часто трудно удержаться от «вкусной», нездоровой пищи — особенно во время стресса, но эта привычка ничего, кроме прибавки стресса и ухудшения общего самочуствия не принесёт. Используйте ниже перечисленные продукты в для борьбы со стрессом и плохим самочувствием и вы почувствуете разницу!
Органическое здоровое питание в борьбе со стрессом. Читать далее »

10 продуктов, которые ошибочно считают полезными.

Реклама, как известно, двигатель прогресса и торговли. И чем ее больше на экранах, тем больше прибыли у продавцов. Мы уже привыкли, что реклама нам говорит, что такое хорошо, а что такое плохо. И часть людей действительно верят ей! И в этом посте я расскажу вам о десяти продуктах питания, которые считаются полезными благодаря рекламе, хотя на самом деле их полезность – это понятие относительное. Приступим. Читать далее »

Выбор сережек по форме лица

В наше время очень большой выбор бижутерии и украшений из драгоценных металов. Серьги — одна из заключающих образа, с давних времен, они украшают женские ушки. Но ,к сожалению, не всегда что нравится нашему глазу подходит нам по стилю, по типу лица. Поэтому к выбору сережек нужно отнестись очень серьезно. Давайте подробно рассмотрим к какому типу лица подойдут те или иные сережки. Читать далее »